iPhone-Einstellungen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Bildschirmzeit, App-Limits und App-Sperren auf dem iPhone.
12. Oktober 2026 · 2 Min. Lesezeit · iPhone-Einstellungen, Bildschirmzeit
App-Limits auf dem iPhone: einrichten und warum sie ignoriert werden
So richtest du ein App-Limit in der Bildschirmzeit ein, das bewirkt „Limit ignorieren“, so machst du Limits schwerer umgehbar und das hilft, wenn sie nicht greifen.
12. Oktober 2026 · 3 Min. Lesezeit · iPhone-Einstellungen, Fokus
Apps sperren auf dem iPhone: 5 Methoden im Vergleich
Fünf Wege, Apps auf dem iPhone zu sperren: App-Limits, Auszeit, Fokus, Beschränkungen und App-Blocker. Was jede Methode kann und welche am schwersten zu umgehen ist.
12. Oktober 2026 · 2 Min. Lesezeit · Social Media, iPhone-Einstellungen
Instagram-Zeitlimit einstellen: So begrenzt du deine Zeit
Setz ein Tageslimit für Instagram in der App oder über die iPhone-Bildschirmzeit, schalte ab, was dich zurückholt, und mach das Limit schwer wegtippbar.